Durante siglos, las mujeres han utilizado corsés y fajas reductoras para moldear su cuerpo. Hoy en día, las fajas reductoras -también conocidas como shapewear- son una versión moderna de esta idea. Se trata de prendas especialmente diseñadas para proporcionar sujeción y compresión en determinadas zonas del cuerpo. Pero, ¿son eficaces? Veamos qué pueden hacer por ti las fajas reductoras, los distintos tipos disponibles y los pros y los contras de llevarlas con regularidad
¿Qué son las fajas reductoras?
Las fajas reductoras son prendas interiores que ayudan a moldear el cuerpo proporcionando una sujeción específica en determinadas zonas. Las hay de distintos estilos, desde bodies de cuerpo entero hasta shorts de cintura alta o leggings con paneles de control de abdomen incorporados.
Algunas tienen también características especiales, como tirantes incorporados en la espalda o cinturillas que sujetan zonas específicas. Las fajas reductoras más populares son las diseñadas para reducir la apariencia de vientre abultado o “muffin top”, así como la grasa de la espalda o “michelines”
¿Qué tipo es mejor para mí?
A la hora de elegir el tipo de faja que mejor se adapta a sus necesidades, debe tener en cuenta varios factores, como su tipo de cuerpo, la zona que desea reducir y la frecuencia con la que piensa utilizarla. Por ejemplo, si desea una mayor sujeción en la zona del abdomen, lo mejor es una faja de cintura alta con panel de control de abdomen incorporado. Si lo que quiere es reducir la grasa de la espalda o los michelines, quizá le convenga más un body de cuerpo entero. Es importante probarse distintas opciones antes de decidir qué tipo se adapta mejor a sus necesidades
Ventajas y desventajas de usar faja reductora todos los días
La mayor ventaja de llevar una faja reductora todos los días es que proporciona efectos adelgazantes y moldeadores instantáneos y, al mismo tiempo, es lo suficientemente cómoda como para llevarla durante todo el día. Ayuda a reducir cualquier protuberancia alrededor de las áreas problemáticas como el estómago y los muslos, mientras que al mismo tiempo suaviza los bultos o protuberancias causadas por prendas de vestir como pantalones vaqueros o faldas.
Además, llevar faja todos los días puede ayudar a mejorar la postura con el tiempo, ya que proporciona apoyo específico donde más se necesita -alrededor de la sección media- y fortalece los músculos centrales, lo que a la larga puede mejorar la salud en general. Sin embargo, llevar estas prendas con demasiada frecuencia tiene algunos inconvenientes, como la irritación de la piel debida al contacto prolongado con las fibras del tejido y el posible sobrecalentamiento debido a la falta de transpirabilidad de algunos tejidos utilizados en los productos moldeadores.
Conclusiones
En general, las fajas reductoras pueden ser una forma eficaz para que las mujeres moldeen su cuerpo sin tener que recurrir a medidas drásticas como la cirugía o los regímenes de dietas extremas. No existe una solución única para todas las mujeres a la hora de elegir el tipo adecuado de faja reductora, por lo que es importante que se tomen su tiempo investigando y probándose diferentes estilos antes de comprar la que mejor les convenga. Entender cómo funcionan y lo que pueden hacer por ti, tanto física como emocionalmente, puede ayudarte a obtener el máximo beneficio de su uso diario Con estos conocimientos en la mano, las mujeres podrán encontrar la faja perfecta que no sólo las haga lucir estupendas, ¡sino también sentirse bien!